Drošības padomи velobraukšanai mežos

Kāpēc drošība mežos ir svarīga?

Braukšana pa priežu mežu ceļiem ir fantastisks veids, kā aktīvi pavadīt laiku un izbaudīt dabu. Bet mežs nav parasta vieta — tur ir akmeņi, saknes, negaidīti pagriezieni un citi braucēji. Tas nozīmē, ka drošības padomи nav tikai ieteikumi. Tie ir nepieciešami.

Lielākā daļa negadījumu mežos notiek tāpēc, ka cilvēki nav pietiekami uzmanīgi vai nav pareizi aprīkoti. Labā ziņa? Jūs varat to kontrolēt. Ar pareiziem padomiem un pareizu aprīkojumu, jūs varat izbaudīt braukšanu un jūties droši.

Aprīkojums, kas glābs jūsu dzīvi

Sāciet ar pamatiem. Jums vajag velosipēda ķiveri — ne tikai tāpēc, ka tā ir likumscanā, bet tāpēc, ka tā var glābt jūsu galvu. Tā jābūt pareizi pieguļošai, un jūs to valkāsiet ikatru reizi, kad brauciet.

Tālāk nāk gaismas. Ja brauciet agrā rītā vai vēlu pēcpusdienā, mežā ir tumši. Priekšējā balta gaisma palīdz jums redzēt ceļu. Aizmugurējā sarkana gaisma — vai nu blīvējoša, vai pulsojoša — padara jūs redzamus citiem. Don't skip these. Vienkāršas gaismas maksā maz, bet tās ir neaizstājamas.

Pievienojiet atstarojošos komplektus uz stūriem un pedāļiem. Tie ir lēti, un tikai jūsu velosipēds izskatīsies daudz drošāks naktī. Pēc tam pienāk draudzīgas apģērbs — saskatāmas krāsas, piemēram, oranža vai dzeltena, palīdz citiem jūs pamanīt no tālienes.

Braukšanas prasmes, kas svarīgas

Aprīkojums ir svarīgs, bet jūsu prasmes ir vēl svarīgākas. Jums jāzina, kā bremzēt pareizi. Velobraukajoties, bremzējiet abas bremzes vienlaicīgi, smaguma centru nobīdot atpakaļ. Ja jūs nospiedīsit tikai priekšējo bremzi, velosipēds var mest jūs pāri stūrim.

Pagriezieni mežā ir sarežģīti. Velosipēds mīl gludus pagriezienus, nevis asas pagrieziena smailes. Iet nedaudz palēnāk un biksni ķermeni pagrieziena virzienā. Tas palīdz saglabāt līdzsvaru.

Braukt kāpnēm augšup un lejup — tas ir māka. Braucot augšup, palieciet sēdus un iespiediet regulāri. Braucot lejup, nostājieties pedāļu virsū, smaguma centru virzienā atpakaļ, un izmantojiet bremzes mazās, piesardzīgās spiedieņos. Nekad nevēlējaties bremzi līdz galam — tas var izraisīt trakas, un jūs zaudējat kontroli.

Velosipēda pārbaudes, kas nedrīkst izlaist

Pirms katras brauciena, veiciet ātrā pārbaudi. Pārbaudiet riepu spiedienu — tas jābūt tas, kas ieteikts uz rievas. Pārbaudiet bremzes — tās jābūt saspieduma un reaģējošas. Pārbaudiet ķēdi — tā nedrīkst būt pārāk sausā vai pārāk eļļota.

Noapaļojiet savus bremzes pastilnīkus divas reizes sezonā. It's not hard — jums ir nepieciešams tikai parastais rīkus un nedaudz laika. Ja jūs nevarat to darīt, dodieties pie profesionāļa. Labas bremzes ir jūsu pēdējā aizsardzība.

Pārbaudiet stūri, stīprinājumus un ietilpību katru mēnesi. Mežā notiek daudz vibrāciju, un tas var atlaist dažas lietas. Paņemiet rakstīšanas laiku un noteiciet, kas jāuzlabo vai jāstiprināja.

Ceļa pamanīšana un apzinīgums

Mežs var būt savāds — saknes, akmeņi, muks ceļi. You've got to stay alert. Skatieties uz ceļu 5-10 metrus priekšā, nevis tieši zem ratiem. Tas dod jums laiku reagēt uz šķēršļiem.

Klausieties. Nodzesējiet austiņas un klausieties citus braucējus, automašīnas vai pat dzīvniekus. Skaņa jums saka daudz par to, kas notiek apkārt.

Brauciet ar draugiem, nevis vienatnē. Pāris acs ir labākas par vienu. Plus, ja kas notiek, ir kāds, kurš var palīdzēt. Ja jums ir jābrauks vienatnē, teikt draugiem, kur jūs ejat un kad paredzēts atgriezties.

Brauciet tempu, kuru jūs spējat kontrolēt. Don't try to keep up with faster riders if it means you're out of control. Jūsu drošība ir vairāk svarīga nekā jebkura sacensības.